Adrenaline, ook bekend als epinefrine, is het hormoon dat vrijkomt bij acute stress en dat het "vecht-of-vlucht" respons in het lichaam activeert. Wanneer dit hormoon vrijkomt, versnelt de hartslag, verwijden de luchtwegen zich, en worden de bloedvaten naar de spieren toe geopend. Dit leidt tot een toegenomen bloedstroom naar de spieren en andere delen van het lichaam die belangrijk zijn voor snelle fysieke actie. Daarnaast verhoogt het de bloedsuikerspiegel om meer energie beschikbaar te maken. Het uiteindelijke effect is dat het lichaam in een verhoogde staat van paraatheid wordt gebracht, klaar om snel te reageren op de stressor.
