wat is mindfulness We komen weer terug, hier vindt u de oplossingen voor alle vragen gratis zonder geld of digitale valuta en forex-accounts te betalen, hier is de oplossing voor de volgende vraag :Mindfulness is de praktijk van het opzettelijk vestigen van de aandacht op de ervaring van het huidige moment zonder evaluatie, en het is een vaardigheid die een persoon ontwikkelt door meditatie of andere training. Mindfulness is afgeleid van sati, is een belangrijk onderdeel van hindoeïstische en boeddhistische tradities en is gebaseerd op zen-, vipassana- en tibetaanse meditatietechnieken.
